吹空调感冒怎么办 感冒也是空调病的一种症状，主要是因为在室内吹空调时，外热内冷，一不小心就吹出了寒气，也就是人们常说的--空调感冒。这种感冒相比普通感冒易患不易好，需注意做好预防工作。

空调温度不宜过低，应在22℃-26℃之间

1、气温骤降、下雨时吹空调最易感冒

什么时候吹空调最容易感冒？细心的你会发现，偶尔下雨时，气温已经下降，此时很多办公室还开着空调，所以一些体质较差的人就容易中招，患上感冒。这种空调吹出来的冷风多是风寒感冒，对于长期生活在办公室的人来说，一旦患上却比普通感冒更难治。

2、吹空调感冒怎么办？

吹空调引起感冒怎么办？感冒和普通感冒有什么区别？其实，吹空调感冒属于风寒感冒，最重要的应对方法是先出汗，想办法驱走体表的风寒。

(1）先喝杯姜糖水。

(2）然后，洗热水澡或盖被出汗，出汗后再开始清内热的治疗。一般来说，空调引起的感冒不宜长时间出汗，但一定要有汗出。出汗后，会感觉舒服很多。

(3）出汗后就需要体内清热了，此时表寒散去，可以喝些藿香正气水，或荷叶水，或绿豆汤，可以清除体内体内的火气。如果再吃些感冒药配合治疗，效果会非常好。

3、如何预防空调感冒？

空调感冒是一种 "内伤"，"内伤 "是指 "内伤"。从 "内 "来说，要增强抵抗力，如保证良好的睡眠、多吃富含维生素的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等；从 "外 "来说，要积极预防冷空气对呼吸道的直接刺激。从 "外 "来说，要积极防止冷空气直接刺激呼吸道，如减少内外环境温差，避免冷空气直吹人体。同时，建议及时用盐水清洗上呼吸道，也能减少感冒的发生。