选择含有辅酶 Q10 的配方 辅酶 Q10 是一种强大的抗氧化剂，能帮助人体抵御炎症和氧化损伤。它广泛存在于多种食物中，但大多含量较少。如果你正在寻找一种不会引起上火的配方，建议选择含有辅酶 Q10 的配方，因为它能中和体内过多的自由基，从而降低身体的炎症水平，帮助提高身体免疫力。

辅酶Q10是一种可溶性物质，可以部分溶解在脂肪中。因此，与不含脂肪的奶粉相比，含脂肪的奶粉更容易吸收辅酶Q10。新妈妈需要仔细阅读包装上的营养成分表，找到含有辅酶Q10的奶粉品牌。